Les points Sport

**Sandra (Admin)** Dim 3 Mai - 21:21

Si vous pratiquez une activité sportive, vous gagnez des points bonus que vous pouvez choisir de consommer pour vous faire plaisir en mangeant un peu plus, ou de ne pas y toucher pour accélérer l'amincissement.

Points bonus indicatifs selon le sport pratiqué

ATTENTION :
- Ne pas consommer plus de 12 points bonus par semaine pour ne pas ralentir l'amaigrissement
- Veillez à ne pas descendre en dessous de 17 points par jour si vous ne consommez pas vos points bonus